![Вадим Кортунов - Самомассаж мышц, суставов и других частей тела](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Вадим Кортунов - Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела»
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным. Автор, профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.
С книгой «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела» читают
Рецензии на книгу «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Холецистит: от колики до скальпеля
- О генезисе мышления и языка: Генезис понятий и пропозиций. Аристотель и Хомский о языке. Влияние культуры на язык
- Преданная тобой
- НЕСОСТОЯВШИЙСЯ ГОРБИ. КНИГА ПЕРВАЯ
- The Rule of Fear
- В Стране Норков
- Кормовое сырье и биологически активные добавки для рыбных объектов аквакультуры
- Пинежские бывальщины. Сборник рассказов
- The Cowboy Who Caught Her Eye
- Улыбка внутри нас
Отзывы на книгу «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.