![Виктория Шиманская - Как справиться с тревогой из-за новостей?](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Виктория Шиманская - Как справиться с тревогой из-за новостей?
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Как справиться с тревогой из-за новостей?»
Доктор психологии Виктория Шиманская научит не поддаваться эмоциональным манипуляциям. Вы узнаете: – методы контроля нашего эмоционального вовлечения в чрезмерное количество информации. – как отделять себя от эмоции и настраивать свои информационные фильтры. – как происходят процессы развития эмоционального интеллекта – управления эмоциями – на уровне нейрофизиологии. – какие причины вынуждают нас повышать голос, не позволяют уснуть из-за крутящихся в голове мыслей. – что на самом деле НИКТО И НИЧТО не может нас обидеть или разозлить. Виктория Шиманская, доктор психологи (международная степень МАААК ЮНЕСКО), создатель технологии SKILLFOLIO, автор первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта, преподаватель МГИМО, Московского Института Психоанализа, РАНХиГС, автор книг по развитию эмоционального интеллекта.
С книгой «Как справиться с тревогой из-за новостей?» читают
Рецензии на книгу «Как справиться с тревогой из-за новостей?»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Как справиться с тревогой из-за новостей?»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Как справиться с тревогой из-за новостей?»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Как справиться с тревогой из-за новостей?»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.