Тара Брах - Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов»
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.
Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота – сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.
Тара Брах – психотерапевт с 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книга «Радикальное принятие» уже 15 лет остается международным бестселлером.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
С книгой «Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов» читают
Рецензии на книгу «Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Conferencia sobre la lluvia
- Тропами Кориолиса. В подворотнях темной ночи
- Жестокие нравы
- Другие стихи
- По ту сторону подвески
- Hot Christmas Nights: Tuscan Nights / Christmas Tango / Tied Up in Tinsel
- История искусства. Живопись от Джотто до наших дней
- Юридическая глобалистика
- A Gift to my Children
- 100 llegendes urbanes
Отзывы на книгу «Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.