![Таня Петерсон - Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Поделиться
Отправить
Таня Петерсон - Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками»
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
На русском языке публикуется впервые.
С книгой «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками» читают
Рецензии
Отзывы
Рецензии на книгу «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- 100 Ways to Motivate Others: How Great Leaders Can Produce Insane Results Without Driving People Crazy
- На самом деле я умная, но живу как дура!
- Sternenfohlen, Teil 27: Spuk im Zauberwald
- PowerPoint 2010 For Dummies
- Новая жизнь
- Bewusst Sein
- Закрывая гештальты. Сборник стихов
- Хранители голоса
- Секс в большом городе. Культовый сериал, который опередил время. Как четыре девушки изменили наши взгляды на отношения и жизнь
- Обратись в слова
Отзывы на книгу «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.