![Стивен Хайес - Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Стивен Хайес - Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно»
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
С книгой «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно» читают
Рецензии на книгу «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Дружеский клад
- Больше, чем коробка. О безграничном потенциале ограниченного пространства
- Народный календарь Руси. Маленькая энциклопедия в стихах
- Уроки радости
- Суперпростая скоропись для школьников и студентов
- About TATTOO
- Воспоминания
- Doubly Fed Induction Machine
- Договор займа. Заключение, исполнение, взыскание долга
- Дар
Отзывы на книгу «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.