![Синтия Вейдер - Пилатес для идеального пресса](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Синтия Вейдер - Пилатес для идеального пресса
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Пилатес для идеального пресса»
Еще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцовщицам. Но долго оставаться в тени он не мог, ведь эта система, по своей сути, самая эффективная программа упражнений, доступная для людей различных возрастов и комплекций. В настоящее время пилатесом увлекаются многие мировые звезды спорта, элита шоу-бизнеса, певцы и актеры. Уникально уже хотя бы то, что созданный в начале XX века, пилатес актуален и в XXI веке, и популярность его отнюдь не падает. А еще специалисты называют пилатес «программой номер один» для тех, кто хочет добиться идеального пресса. Поэтому если вам надоели скучные и монотонные скручивания, зачастую не дающие эффективного результата, предлагаю присоединиться к многомиллионной армии сторонников пилатеса.
С книгой «Пилатес для идеального пресса» читают
Рецензии на книгу «Пилатес для идеального пресса»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Пилатес для идеального пресса»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Страница из истории Екатерининского наказа об отмене пытки в России
- Николкины рассказы. Рассказы для детей
- 10 Tipps, die das Leben mit einem Stoma einfacher machen
- Форекс с нуля. Подробное руководство для новичков
- Источник жизни
- Deactivation of Heavy Oil Hydroprocessing Catalysts
- Вдох-выдох. Вдох
- Однажды я стану снегом
- Рассказы для души
- Такое разное далеко
Отзывы на книгу «Пилатес для идеального пресса»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Пилатес для идеального пресса»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.