Сергей Агапкин - Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть»
Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают.
Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения?
В книге доктора Агапкина раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой.
• Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода
• Что полезное и вредное получает организм из пищи
• Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса
• В каких случаях диеты бессильны
• Каким продуктам не место в вашем холодильнике
Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.
С книгой «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть» читают
Рецензии на книгу «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.