![Richard Sword - The Time Cure](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Richard Sword - The Time Cure
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «The Time Cure»
In his landmark book, The Time Paradox, internationally known psychologist Philip Zimbardo showed that we can transform the way we think about our past, present, and future to attain greater success in work and in life. Now, in The Time Cure, Zimbardo has teamed with clinicians Richard and Rosemary Sword to reveal a groundbreaking approach that helps those living with post-traumatic stress disorder (PTSD) to shift their time perspectives and move beyond the traumatic past toward a more positive future. Time Perspective Therapy switches the focus from past to present, from negative to positive, clearing the pathway for the best yet to come: the future. It helps PTSD sufferers pull their feet out of the quicksand of past traumas and step firmly on the solid ground of the present, allowing them to take a step forward into a brighter future. Rather than viewing PTSD as a mental illness the authors see it as a mental injury—a normal reaction to traumatic events—and offer those suffering from PTSD the healing balm of hope. The Time Cure lays out the step-by-step process of Time Perspective Therapy, which has proven effective for a wide range of individuals, from veterans to survivors of abuse, accidents, assault, and neglect. Rooted in psychological research, the book also includes a wealth of vivid and inspiring stories from real-life PTSD sufferers—effective for individuals seeking self-help, their loved ones, therapists and counselors, or anyone who wants to move forward to a brighter future.
С книгой «The Time Cure» читают
Рецензии на книгу «The Time Cure»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «The Time Cure»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Психея. Забвение
- Жизнь и война генерала Василия Рязанова. Книга 3
- Convert!. Designing Web Sites to Increase Traffic and Conversion
- Биология веры. Как сила убеждений может изменить ваше тело и разум
- Современный домашний медицинский справочник. Профилактика, лечение, экстренная помощь
- Новогодняя страсть
- Девочка из сказки. Сборник стихов и другое
- Базель III: Общие регуляторные подходы к повышению устойчивости банков и банковских систем. (Бакалавриат). (Магистратура). Учебное пособие
- Балканы. Тайна Мидхарской россыпи
- Маленькая принцесса. Необыкновенная сказка для смелых девочек
Отзывы на книгу «The Time Cure»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «The Time Cure»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.