![Рая Вайнштейн- Гордон - Мысли на тарелке, еда в голове](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Рая Вайнштейн- Гордон - Мысли на тарелке, еда в голове
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Мысли на тарелке, еда в голове»
Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из нас это до боли знакомо. Мы пытаемся и у нас не получается. Мы разочарованы. Изменение отношений со своим телом и едой – это своего рода путь. А эта книга – путеводитель. С помощью увлекательных, историй, интересных метафор и фактов из научных исследований, вы начнёте слушать и слышать потребности своего тела и учитывать его уникальность. Через комплексный подход к физиологическому и психоэмоциональному здоровью, вы сможете, шаг за шагом, наладить отношения с едой и нормализовать вес.
С книгой «Мысли на тарелке, еда в голове» читают
Рецензии на книгу «Мысли на тарелке, еда в голове»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Мысли на тарелке, еда в голове»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Мысли на тарелке, еда в голове»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Мысли на тарелке, еда в голове»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.