Петр Александрович Карасев - Спринтерский и барьерный бег
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Спринтерский и барьерный бег»
Учебное пособие подготовлено по плану Научно-методического совета Минобрнауки по физической культуре. Оно предназначено, прежде всего, студентам, избравшим спортивную специализацию в легкой атлетике – спринтерский или барьерный бег. а также преподавателям физической культуры вузов. В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого рода пособиях приведены психологические опорные точки для совершенствования техники спринтерского и барьерного бега. Кроме того, доступно изложены вопросы построения тренировки начинающих спортсменов, применения средств восстановления и повышения работоспособности после тренировочных и соревновательных нагрузок. включая эргогеническую диететику, впервые даются контрольные нормативы физической и специальной подготовленности спринтеров и барьеристов, а также необходимая справочная информация. Пособие может быть полезным начинающим тренерам, аспирантам и студентам физкультурных вузов.
С книгой «Спринтерский и барьерный бег» читают
Рецензии на книгу «Спринтерский и барьерный бег»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Спринтерский и барьерный бег»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Инкубатор тьмы
- S-T-I-K-S. Вмерзшие
- Князь Барятинский 2. Императорская Академия
- Comment choisir le bon vibrateur pour une femme. 10 conseils
- The Surrogate Wife
- Последний шанс, или 10 минут до смерти
- Хмель свободы
- Социология риска и безопасности. Учебник и практикум для академического бакалавриата
- Аритмия
- Если малыш плохо ест
Отзывы на книгу «Спринтерский и барьерный бег»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Спринтерский и барьерный бег»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.