![Павел Федоренко - ВСДейка. Азбука невротика](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Павел Федоренко - ВСДейка. Азбука невротика
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «ВСДейка. Азбука невротика»
В настоящей книге подробно и доступно раскрываются глубинные причины так называемой вегетососудистой дистонии и прочих тревожных состояний. Работа освещает влияние убеждений, в которые мы верим, на качество нашей жизни. В книге также можно обнаружить самый настоящий словарь, описывающий самые частые и актуальные проблемы, с которыми сталкивается тревожный невротик. Помимо этого, книга содержит приложения, в которых описываются техники самопомощи при тревоге – релаксация, дыхание и осознанность.
С книгой «ВСДейка. Азбука невротика» читают
Рецензии на книгу «ВСДейка. Азбука невротика»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «ВСДейка. Азбука невротика»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «ВСДейка. Азбука невротика»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «ВСДейка. Азбука невротика»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.