Ольга Коптяева - Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель»
Идея данной книги пришла мне во время написания рядового поста в соц сетях. Являясь фитнес-тренером, я часто сталкивалась с тем, что все ищут так называемую "таблетку для похудения", которой, как известно не существует. Соединив свои знания, личный опыт и психологический прием влияния на сознание человека через сказку, я написала данное произведение. Книга помогла и мне полностью разобраться с осознанием принципов стройности, питания и физических нагрузок. В ней нет четких указаний потому что все мы индивидуальны. Но там есть мотивация, примеры как можно начать менять свою жизнь, даже не записываясь в тренажерный зал. Вы можете изменить свою жизнь и свое здоровье в лучшую сторону! Ведь тело без лишнего веса – это в первую очередь не про красоту, а про здоровье и правильное функционирование внутренних органов и организма в целом! Слушайте себя, свой организм и будьте здоровы! Приятного и полезного прочтения!
С книгой «Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель» читают
Рецензии на книгу «Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.