![Нэнси Герштейн - Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Нэнси Герштейн - Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя»
В этой книге изложена единая система йоги: не просто асаны, но полноценный комплекс изменения образа жизни на более осознанный и мудрый. В конечном счете индивидуальная практика способна повлиять даже на коллективное сознание, но начинать каждому нужно с себя: с внимания к своим мыслям и телу, понимания своей силы и ограничений, управления телом и сознанием. Все это дает уверенность и мотивирует на большие изменения в жизни.
Книга предназначена как для учеников, так и для преподавателей йоги.
На русском языке публикуется впервые.
С книгой «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя» читают
Рецензии на книгу «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.