![Молли Малуф - Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Молли Малуф - Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу»
Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Если всё это про вас, книга врача-консультанта, преподавателя Стэнфордского университета и биохакера Кремниевой долины Молли Малуф – то, что вам нужно. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье, составить план сбалансированных тренировок, научиться контролировать уровень стресса и вовремя замечать «сигналы небезопасности», которые посылает ваш организм. На страницах этой книги вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые уже помогли тысячам женщин во всем мире.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
С книгой «Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу» читают
Рецензии на книгу «Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.