![Михаил Мартынов - ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Михаил Мартынов - ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности»
Правильное питание, или сокращенно ПП, сегодня в тренде. Оно нужно всем: ведь одни худеют, другие набирают мышечную массу, а обладатели идеальной фигуры хотят ее сохранить как можно дольше. Но переходить на систему полезного питания нужно под руководством специалиста. Михаил Мартынов – популярный фуд-блогер и гуру ПП, выступающий спортсмен, дипломированный нутрициолог и фитнес-тренер. Рецепты, собранные в этой книге, составляют основу его собственного меню. Они полезны, оригинальны и очень вкусны. Готовить их – просто и быстро! Учтены не только калории, но и белки, жиры и углеводы. А еще автор подскажет, какое сладкое съесть после шести без риска набрать вес. Ведь можно обойтись без жертв на пути к хорошей форме. Главное – знать, как это сделать.
С книгой «ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности» читают
Рецензии на книгу «ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.