![Мартин Селигман - Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Мартин Селигман - Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.
С книгой «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» читают
Рецензии на книгу «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Организация внешнеэкономической деятельности
- Сториномика. Маркетинг, основанный на историях, в пострекламном мире
- Санта. Подлинная история
- Das Geheimnis von Valmy
- State, Science and the Skies
- Осип Сенковский. Его жизнь и литературная деятельность в связи с историей современной ему журналистики
- Красавица для янтарного змея, или Тайна черной саламандры
- Там, где танцуют сирены
- Цитадель
- Если звезды зажигают. Москва 2050
Отзывы на книгу «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.