Марк Гоулстон - Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
| Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
|---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения»
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа.
Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.
На русском языке публикуется впервые.
С книгой «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения» читают
Рецензии на книгу «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения»!
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Зеркальное прикосновение. Врач, который чувствует вашу боль
- London Born: A Memoir of a Forgotten City
- Венера и Марс
- Фундамент
- Бойся своих желаний
- La Calandria
- Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Советы опытного доктора для взрослых и малышей
- Fotografie als Methode
- Битва за Ленинград
- Localized Waves
Отзывы на книгу «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения»!