Мария Соколова - Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога»
Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами навязчивые идеи, мысли. Порой они полностью завладевают всем нашим вниманием и высасывают все силы. Если на основе негативных накрученных мыслей мы принимаем важные решения, то легко можем разрушить свою жизнь. В этой книге кратко и без "воды" даны техники, помогающие в любой ситуации вернуть себе спокойное уравновешенное состояние. Это очень простые действия. Тренировка состояния внутреннего безмолвия. Мы привыкли очищать своё тело, теперь научимся очищать мысли.
С книгой «Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога» читают
Рецензии на книгу «Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Стратегии и современные тренды регионального туризма и гостеприимства. (Магистратура). Сборник статей
- Свободные от предрассудков
- Our Best Pal: Gander
- Втайне от Бога
- Дороги волхвов
- Understanding UMTS Radio Network Modelling, Planning and Automated Optimisation
- Идеалы
- Механизм привлечения инвестиций в развитие инновационной инфраструктуры
- Adenauer. The Father of the New Germany
- Изумительная Страна Снергов
Отзывы на книгу «Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.