Марина Витальевна Китаева - Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!»
Книга о том, как мы сами, не подозревая о том, создаем себе хронический стресс, а потом не знаем, что с этим делать. Книга о том, что все-таки можно сделать с этим состоянием, чтобы изменить его на более позитивное. Основано на научных данных и личном опыте автора. Большое внимание автор уделяет значению осознания цели для придания уверенности себе и увеличению стрессоустойчивости. Эта глава первоначально публиковалась как отдельное издание «Как 100% достигнуть цели?»
С книгой «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!» читают
Рецензии на книгу «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- АРК
- I divoratori
- Energien und Einweihung Grundlagen
- Miet - Wagen
- Русский язык. Учебное пособие по научному стилю речи для иностранных студентов. (Бакалавриат). Учебное пособие.
- Нож. Поэтический сборник
- Оскал
- Принцесса Дагмар. Пьеса
- Бегущий
- Варварство. Эксклюзивные свидетельства о вторжении США и Великобритании в Ирак и его оккупации
Отзывы на книгу «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.