![Марина Михайловна Маклауд - Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Марина Михайловна Маклауд - Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день»
Марина Маклауд @macleodmarinalife – писатель, блогер, жена финтех предпринимателя, кандидат экономических наук, преподаватель МГУ, автор 20 научных работ.
«Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день» – это инструмент для воплощения своих желаний и внесения существенных перемен в жизнь. Книга поможет вам снова узнать себя, построить осознанные отношения с самим собой и окружающими, взглянуть на мир под другим углом.
Это – краткое руководство по медитативной практике. Книга состоит из четырех блоков, которые помогают человеку разобраться в том, как начать медитировать, какие шаги необходимо предпринять.
Вы познакомитесь с 11 ключами-практиками, рассчитанными на проработку 6 сфер жизни, которые являются базовыми в жизни каждого человека.
Помимо этого, в книге подробно описаны 9 техник по медитации для укрепления и гармонизации личности. Авторский опыт использования этих методов преобразован в систему работы над собой, которая поможет вам изменить жизнь к лучшему за 21 день.
С книгой «Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день» читают
Рецензии на книгу «Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.