Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий»
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональный горизонт и нуждается в проработке. Коуч Маргарита Быстрякова предлагает доступный алгоритм переживания гнева. С дружелюбным подходом, общением на равных и четкой инструкцией от входа в практику до ресурсного выхода из нее. Практика разворачивается в вашем внутреннем пространстве, не требует подготовки и входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
С книгой «У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий» читают
Рецензии на книгу «У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Призма. Поэтический сборник
- Современный сайт на РНР и JavaScript
- Geschichten, wie sie das Leben schreibt
- The Dragon in 2014: Your Chinese Horoscope
- Тучки
- Психология аутодеструктивного поведения подростков. (Аспирантура). (Бакалавриат). (Магистратура). Монография
- The Empty Throne
- Призрачный остров
- Навсегда в счастливых снах
- Востоковедение. Академическое письмо. Учебное пособие для академического бакалавриата
Отзывы на книгу «У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.