Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций»
Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью. Но для того чтобы освободить эмоцию, необходимо знать, где именно она поселилась. Проживая заново болезненную ситуацию – причину эмоции, вы научитесь «сканировать» тело и очищаться от «эмоционального шлака». Практика отслеживания эмоций – одна из базовых практик серии медитаций с Маргаритой Быстряковой, коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.
С книгой «У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций» читают
Рецензии на книгу «У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Учебник по русской литературе для средней школы
- Amor ist auf den Hund gekommen
- Тяга. Всемирная история зависимости
- Жена по приказу
- Методы организации исследовательской и проектной деятельности обучающихся. Учебное пособие для вузов
- Красный будильник
- Осень в городе
- Мой сводный сталкер
- Любимая для волков
- Сиз мени танийсиз
Отзывы на книгу «У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.