![Лобсанг Тенпа - Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Лобсанг Тенпа - Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1»
Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо на Земле. Это прямой путь к счастью, ведь любящая доброта – первое из четырех безмерных состояний ума наряду с состраданием, сорадованием и равностностью. Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа этой лекцией запускает цикл из шести семинаров, в которых последовательно разберет практику любящей доброты по четырем сферам психического равновесия. Об этих сферах много писали психолог Пол Экман и исследователь тибетского буддизма доктор Алан Уоллес: волеизъявление (конация), постижение (когниция), эмоции и внимание. Каждую из них нам необходимо проработать, чтобы достичь устойчивого внутреннего благополучия. Тренер осознанности Лобсанг Тенпа начнет с внимания. Вы узнаете, что подразумевается под практикой любящей доброты и какими способами достичь этого состояния. Автор подробно остановится на методике успокоения тела, речи и ума в естественном состоянии и поможет вам развить бо́льшую пластичность и устойчивость внимания.
С книгой «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1» читают
Рецензии на книгу «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2
- Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3
- Игра Творца
- Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4
- Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5
- Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 6
- Natur ist Gesund
- Автобус в лето
- Преступление и наказание
- The noble Polish family Zaborski. Die adlige polnische Familie Zaborski.
Отзывы на книгу «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.