![Леонид Самойлович Дворкин - Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Леонид Самойлович Дворкин - Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО»
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена классификация упражнений и тренировочная нагрузка. Рассмотрены основы спортивной тренировки и обучения, а также биомеханика соревновательных упражнений в тяжелоатлетических видах спорта. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и технических средств тренировки. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Учебник предназначен студентам образовательных учреждений среднего профессионального образования, преподавателям, а также всем интересующимся.
С книгой «Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО» читают
Рецензии на книгу «Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Интернатские. Сентиментальность в бою неуместна
- Забудьте свои имена
- Хороший русский тип
- Our fucking future
- Ядовитый цветок ледяной планеты
- Не буди лихо
- Воспоминания. Коллективизация. Война. Послевоенное время
- Die inoffizielle Rammstein Biografie
- Кавалер Розы
- Термодинамика 4-е изд., пер. и доп. Учебник и практикум для вузов
Отзывы на книгу «Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.