![Леонид Овчаренко - Легкая и эффективная практика похудания](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Леонид Овчаренко - Легкая и эффективная практика похудания
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Легкая и эффективная практика похудания»
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бодрость духа и хорошее настроение. В первой части книги приведены параметры здорового и гармоничного тела в зависимости от особенностей телосложения. Вы узнаете настоящую правду о целлюлите и получите исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей. Особое место отведено советам по поддержанию правильной осанки и анализу положительных и отрицательных сторон наиболее нашумевших диет, рассмотрены основные принципы современной диетологии. Следуя советам врача, вы сможете определить свой идеальный вес и подобрать диету, подходящую именно вам. Фитнес-комплекс и упражнения дыхательной гимнастики помогут вам придать очертаниям фигуры изящность, а формулы самовнушения и психопотенцирования укрепят вашу волю и усилят эффект похудания. Применив на практике советы специалиста, вы обязательно получите желаемый результат – стройную фигуру и отменное здоровье. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
С книгой «Легкая и эффективная практика похудания» читают
Рецензии на книгу «Легкая и эффективная практика похудания»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Легкая и эффективная практика похудания»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Die Egomanin
- Castillo's Bride
- Die Zugaben des Kabarettisten Freudenthal
- Ни стыда ни совести
- 33 лучшие программы для ноутбука. Популярный самоучитель
- Путь Истины
- Liebe unter der aufgehenden Sonne
- Под плинтусом сознания. Сборник рассказов
- Сломанный гребень
- Верхом на тигре. Дипломатический роман в диалогах и документах
Отзывы на книгу «Легкая и эффективная практика похудания»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Легкая и эффективная практика похудания»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.