Крис Бэйли - Гиперфокус
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Гиперфокус»
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века – вниманием. Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности – гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
С книгой «Гиперфокус» читают
Рецензии на книгу «Гиперфокус»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Гиперфокус»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Die verlorene Generation
- What Use is Sociology?
- Convenient Engagements: Fiance Wanted Fast! / The Blind-Date Proposal / A Whirlwind Engagement
- Secret Sanctuary
- Мудрость веков. Поэзия. Афористическая мудрость
- Im Fadenkreuz der Hundehasser:
- Funktionelle Anatomie Yoga
- Советы автомеханика: техобслуживание, диагностика, ремонт
- Призраки в смокингах. Лубянка против американских дипломатов-шпионов
- Stop Workplace Drama. Train Your Team to have No Complaints, No Excuses, and No Regrets
Отзывы на книгу «Гиперфокус»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Гиперфокус»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.