![Ирина Шишкина - Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Ирина Шишкина - Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь»
«Год самопознания» – книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи жизни. Она включает в себя работу со сновидениями, чакрами, стихиями и тотемами, а также медитации и современные психологические техники. С их помощью вы не только сможете лучше понять себя, но и научитесь управлять силами подсознания для личностного роста и реализации желаний.
Для чего будет полезна книга:
• для развития критического мышления, внимания, креативности;
• для ответа на сложные личностные вопросы;
• чтобы разобраться со своими истинными желаниями и расставить приоритеты;
• чтобы определить свои сильные стороны – в том числе и те, о которых вы не подозревали;
• чтобы преодолеть страх перемен и действительно изменить свою жизнь к лучшему.
Кроме практической пользы вы получите множество ценных знаний – о том, почему возникают кошмары, какими свойствами обладают различные растения и минералы, чем осознанные сновидения отличаются от обычных, откуда берутся фобии и как их преодолеть. Книга рассчитана на 201 день практики. В каждой главе – готовые инструменты, задания и ритуалы, пользу которых вы сможете ощутить в первый же день.
С книгой «Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь» читают
Рецензии на книгу «Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.