![Ирина Калюжнова - Остеопороз](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Ирина Калюжнова - Остеопороз
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Остеопороз»
Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми – увы! – являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу. В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики.
С книгой «Остеопороз» читают
Рецензии на книгу «Остеопороз»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Остеопороз»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- У счастья ясные глаза
- The American Cancer Society's Principles of Oncology. Prevention to Survivorship
- Избранное. Мудрость Пушкина
- Судебно-психологическая экспертиза 3-е изд., пер. и доп. Учебник для вузов
- Пси идеал
- Город Левиафанов
- Блюз Старого Мира
- Коты. Инструкция по обслуживанию
- Непрошенная любовь
- The Clitical Guide to Female Self-Pleasure: How to Please Yourself So Your Partner Can Too
Отзывы на книгу «Остеопороз»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Остеопороз»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.