Игорь Борщенко - Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес»
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.
Вы узнаете:
• что можно, а что нельзя делать в спортивном зале;
• какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма;
• как сохранить свое сердце в целости и сохранности на долгие годы и многое другое.
Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
С книгой «Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес» читают
Рецензии на книгу «Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Непроданному экскаватору посвящается
- The God of Small Things
- Колыбель качается над бездной
- Электронная аппаратура. Биполярные транзисторы с изолированным затвором. Силовые модули
- Applications and Systematics of Bacillus and Relatives
- Эстафета духа. Дубль-2 в притчах и рассказах. Врата духа закрываются
- Исповедь души
- Вера. Зимние волшебные истории
- Salto Fanale
- Похоже, я доигрался. Книга 2. Похоже, вы доигрались
Отзывы на книгу «Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.