![Геннадий Кибардин - Скандинавская ходьба лечит](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Геннадий Кибардин - Скандинавская ходьба лечит
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Скандинавская ходьба лечит»
Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегетососудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки. Как правильно выбрать палки? С чего начинать тренировки? Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний? На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающим ваше самочувствие.
С книгой «Скандинавская ходьба лечит» читают
Рецензии на книгу «Скандинавская ходьба лечит»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Скандинавская ходьба лечит»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Картины с того света
- Домик в деревне
- Четыре четверти
- Проектирование автодорожных и городских тоннелей. (Специалитет). Учебник.
- Осенняя женщина (сборник стихотворений)
- Лиспет
- Нарушители синтетических границ
- Шесть романсов
- Лекции и исследования по древней истории русского права
- Моему другу. Первая книга стихов
Отзывы на книгу «Скандинавская ходьба лечит»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Скандинавская ходьба лечит»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.