![Gary Heads - Living Mindfully](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Gary Heads - Living Mindfully
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Living Mindfully»
Written by a practitioner with over 25 years of experience, Living Mindfully shows how mindfulness can be integrated with coaching in order to enhance motivation and achieve an authentic life. Combines mindfulness techniques designed to explore an individual’s relationships to thoughts, values and emotions with coaching strategies that build self-confidence and motivation Details the Living Mindfully program and the practical coaching intervention, Training Individuals in Mindfulness and Excellence (TIME), with tips, exercises, further resources and client testimonials Discusses important aspects of mindfulness, including awareness, staying present, acceptance, authenticity, and dealing with negative beliefs and emotions Outlines the requirements for setting up and maintaining a mindfulness program for mindfulness teachers, coaches, counselors, policymakers, and government departments
С книгой «Living Mindfully» читают
Рецензии на книгу «Living Mindfully»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Living Mindfully»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- The Princess Bride
- Royal Flash
- Die falsch gestellten Weichen
- Das Leiden der Sklavin Julia
- Поле боя
- Педагогика в 2 т. Том 2. Теория и методика воспитания. Учебник и практикум для академического бакалавриата
- Нарывы пространства
- Психология таро: 22 шага на пути к себе
- Когда цветет черемуха
- Cyclodextrins in Pharmaceutics, Cosmetics, and Biomedicine. Current and Future Industrial Applications
Отзывы на книгу «Living Mindfully»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Living Mindfully»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.