Елена Роулингс-Смит - Психологические тумблеры
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Психологические тумблеры»
Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных привычек и управления эмоциями по методике Дистанции в синтон-подходе.
В книге описаны 36 «психологических тумблеров», из которых каждый читатель составит набор тех, которые подходят именно ему. Формат «тренажёра» с чек-листами и контрольными работами, а также форма подачи с юмором и яркими примерами поможет лучше запомнить техники, чтобы чаще к ним обращаться в нужный момент.
Все права защищены. Любая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Материал, изложенный в данной книге, многократно проверен. Но, поскольку вероятность технических ошибок все равно существует, издательство не может гарантировать абсолютную точность и правильность приводимых сведений. В связи с этим издательство не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
С книгой «Психологические тумблеры» читают
Рецензии на книгу «Психологические тумблеры»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Психологические тумблеры»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Не плачь
- Профессиональное саморазвитие современного студента. Стратегии и тактики. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Монография.
- Ботаника: биохимия растений 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для СПО
- Drama, Baby!
- Зло
- Осмотр у доктора
- Лирика: поэтика и типология композиции
- iPad For Dummies
- Магистр ее сердца
- Месяц в деревне
Отзывы на книгу «Психологические тумблеры»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Психологические тумблеры»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.