![Елена Бойко - Вся правда о еде](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Елена Бойко - Вся правда о еде
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Вся правда о еде»
Это не просто аудиокнига о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности! «Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!» Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни. Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В аудиокниге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Бойко Е.З., 2019 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
С книгой «Вся правда о еде» читают
Рецензии на книгу «Вся правда о еде»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Вся правда о еде»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Методологические основы теории и практики управления. (Бакалавриат). (Магистратура). Учебник
- Who Rules the World?
- Декан моего сердца
- Короткие новеллы
- Книга о поступках
- В объятиях деспота
- Как проиграть мужчине с Марса и при этом выиграть?
- Компьютерный класс
- 7+3 приема риэлтора для предложения услуг потенциальным клиентам
- Der Paladin 2
Отзывы на книгу «Вся правда о еде»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Вся правда о еде»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.