Денис Шевчук - Йога для красоты, здоровья и долголетия
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Йога для красоты, здоровья и долголетия»
В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата! Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.
С книгой «Йога для красоты, здоровья и долголетия» читают
Рецензии на книгу «Йога для красоты, здоровья и долголетия»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Йога для красоты, здоровья и долголетия»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Йога для красоты, здоровья и долголетия»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Йога для красоты, здоровья и долголетия»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.