![Денис Маркелов - Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Денис Маркелов - Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий»
Автор дает ответы на многие вопросы о питании, которые волнуют каждого худеющего. «В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по‑другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. © Маркелов Д., 2022 © Фотограф Ильин В., 2022 © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
С книгой «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий» читают
Рецензии на книгу «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.