Брайони Гордон - Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире»
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким. © Гордон Брайони, 2022 © Перевод Тарасенко Артем, 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
С книгой «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире» читают
Рецензии на книгу «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.