![Bob Losyk - Get a Grip!. Overcoming Stress and Thriving in the Workplace](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Bob Losyk - Get a Grip!. Overcoming Stress and Thriving in the Workplace
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Get a Grip!. Overcoming Stress and Thriving in the Workplace»
Practical tips and easy exercises for relieving the stress of everyday life Get a Grip! offers powerful, prescriptive advice for living and thriving in our high-stress times. Integrating techniques that relax the mind, the body, and the spirit, it presents quick and easy ways to make the day less stressful-and get the most out of each and every day. For business owners, office workers, and even those who work at home raising a family, Get a Grip! helps them understand the sources of their stress and deal with it effectively with advice on such topics as: stress-busting exercises, breathing techniques, meditation, visualization, diet, attitude, humor and work/life balance. Though it's impossible to lead a completely stress-free life, Get a Grip! will help everyone-from CEOs to homemakers-deal with the difficulties of daily life. Bob Losyk (Fort Lauderdale, FL) is a business consultant, trainer, and international speaker whose clients include American Express, Honda, Marriott, Taco Bell, IBM, and Inc. magazine, among others. His articles on management have appeared in such magazines as Futurist, Travel Weekly and Training & Development Journal.
С книгой «Get a Grip!. Overcoming Stress and Thriving in the Workplace» читают
Рецензии на книгу «Get a Grip!. Overcoming Stress and Thriving in the Workplace»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Get a Grip!. Overcoming Stress and Thriving in the Workplace»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Исламский менеджмент
- Малютки
- Как я развалил СССР и другие шалости
- Физиогномика. Лицо и судьба
- История, философия и методология техники и информатики. Учебник для магистров
- General zoology, or systematic natural history: Vol. 14. Part 1. Birds
- Возвращение домой. Стихи поющие
- Русская проза ХХ века. Разработки уроков по ФГОС
- Замуж спьяну, или Все секреты моего мужа
- Die Notlandung!
Отзывы на книгу «Get a Grip!. Overcoming Stress and Thriving in the Workplace»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Get a Grip!. Overcoming Stress and Thriving in the Workplace»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.