Артем Монахов - Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье»
Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эмоционально будете себя чувствовать.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
С книгой «Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье» читают
Рецензии на книгу «Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Работы по дереву. Лучшие проекты мебели для двора и сада
- 8 заповедных мест в Москве, куда можно доехать на метро
- PLR:
- Инновационно-коммерческая деятельность преподавателя современного вуза
- Munnu
- CorelDRAW X4. Начали!
- The Bobbsey Twins in the Country
- Тайна подписи. Вы даже не догадываетесь, что подпись может рассказать о человеке
- Коломбина должна идти, или Как не стать женщиной французского президента
- The Very White of Love: the heartbreaking love story that everyone is talking about!
Отзывы на книгу «Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.