![Арианна Хаффингтон - Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Арианна Хаффингтон - Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.
С книгой «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» читают
Рецензии на книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Семья и карьера
- A Top-Floor Idyl
- Забытые кости
- Густая туча интереса
- Теория и практика продвижения аудиовизуальных продуктов. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Монография.
- Цивилизация на цивилизацию. Том 1. Глава 4
- Детектив Ирб
- Мой друг, шахматист
- Играть, чтобы проснуться. Первый мир
- Стихи для людей. Издание первое
Отзывы на книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.