![Ануш Манасян - Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Ануш Манасян - Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены»
Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими.
Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.
Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения.
В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения.
Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это – серьезный шаг к ее разрешению.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
С книгой «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены» читают
Рецензии на книгу «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.