Андрей Шумин - Как похудеть или Охота за Ра-достью
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Как похудеть или Охота за Ра-достью»
В книге описывается личный опыт борьбы с лишним весом. В основе этой методики лежит перевод получения гормонов удовольствия от пищи к новым источникам. Пища для многих стала единственным источником гормонов удовольствия и поэтому сократить ее потребление непросто. Когда человек начинает получать гормоны радости из других источников, то процесс похудания происходит незаметно и быстро. Впоследствии, останется лишь изредка осуществлять легкий самоконтроль, чтобы не набирать вес.
С книгой «Как похудеть или Охота за Ра-достью» читают
Рецензии на книгу «Как похудеть или Охота за Ра-достью»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Как похудеть или Охота за Ра-достью»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Healing Your Emotions: Discover your five element type and change your life
- Маруся. Один солнечный день
- Canon EOS 7D Mark II For Dummies
- Гриша и шмель Жужа
- QUQARK
- Небесные скитальцы
- Новые сказки Севера
- Рецепт порядка. Как спастись от хаоса в доме и жизни
- Propositioned Into A Foreign Affair / Seduced Into A Paper Marriage
- Суверенная экономическая модель. Манифест для наций на подъеме
Отзывы на книгу «Как похудеть или Охота за Ра-достью»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Как похудеть или Охота за Ра-достью»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.