Андрей Ракицкий - Прощай, лишний вес!
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Прощай, лишний вес!»
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь. С этой книгой вы: • научитесь управлять голодом и насыщением; • запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления; • наконец-то начнете себе нравиться; • избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления; • перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение. Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек. Настоящее издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
С книгой «Прощай, лишний вес!» читают
Рецензии на книгу «Прощай, лишний вес!»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Прощай, лишний вес!»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Воспоминания. Том 1. Родители и детство. Москва сороковых годов. Путешествие за границу
- Рассказы о Ленине
- Очаровательный любовник. Роман для женщин
- Waking Up in Charleston - Charleston Trilogy, Book 3 (Unabridged)
- Идеология России: настоящая и будущая
- Записки гастарбайтера
- Налоги и налогообложение 7-е изд., пер. и доп. Учебник и практикум для вузов
- 10 золотых правил самомотивации и самоподдержки
- Дежурный по континенту
- Бабочка и другие рассказы
Отзывы на книгу «Прощай, лишний вес!»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Прощай, лишний вес!»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.