Андрей Беловешкин - Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником. Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренный природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Обновленное и дополненное издание
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
С книгой «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму» читают
Рецензии на книгу «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Мой брат Мохаммед Али
- Вторая тайна академии Грискор
- От Пушкина до Пушкинского дома: очерки исторической поэтики русского романа
- Photovoltaik - Strom aus Sonnenlicht
- Cracking Drupal. A Drop in the Bucket
- Земля
- Sexy Russisch Brot
- The Specialist
- Несколько дней из жизни дона Хуана Родригеса Педро, благородного кабальеро
- Der Gaulschreck im Rosennetz
Отзывы на книгу «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.