![Анастасия Пономаренко - Здоровье без возраста. Управляй и молодей](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Анастасия Пономаренко - Здоровье без возраста. Управляй и молодей
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Здоровье без возраста. Управляй и молодей»
Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями. Это совместная аудиокнига авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. Все стратегии, приведенные в аудиокниге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной. Мнение автора может не совпадать с мнением издательства. Прежде чем следовать рекомендациям в аудиокниге, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Пономаренко Анастасия Александровна – практикующий писхолог, специалист по возрастной психологи, генеральный директор Международного научного общества психологической помощи населению и профилактики старения. Автор научно-популярных статей, участник и спикер научно-практических конференций по психологии. Лавриненко Семе Валерьевич – выпускник РНИМУ им. Пирогова. Представитель большой врачебной династии, автор научно-популярных статей, участник научно-практических конференций в anti-aging медицины. © Пономаренко А.А., Лавриненко С.В., текст, 2016 © Авриль Ян Ален Виктор, иллюстрации, 2016 © ООО "Издательство "Э", 2016 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
С книгой «Здоровье без возраста. Управляй и молодей» читают
Рецензии на книгу «Здоровье без возраста. Управляй и молодей»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Здоровье без возраста. Управляй и молодей»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Verwandte auf dem Mars
- Лунный Ковчег
- Нельсон. Морские рассказы
- Империя машин
- Василиса. Кто ты?
- Georg Schweinfurth: Forschungsreisen 1869-71 in das Herz Afrikas
- Английский язык.Технический перевод: медицинская техника, аппараты и системы. (СПО). Учебное пособие.
- Corona Magazine 01/2016: Januar 2016
- Мотивация на каждый день
- Замок
Отзывы на книгу «Здоровье без возраста. Управляй и молодей»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Здоровье без возраста. Управляй и молодей»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.