![Анастасия Пономаренко - Диетологические глупости: Низвержение мифов](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Анастасия Пономаренко - Диетологические глупости: Низвержение мифов
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Диетологические глупости: Низвержение мифов»
Эта книга – важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым и несчастным. Похудение у многих ассоциируется с лишениями, слезами по сладкому, лютыми нагрузками в спортзале. А ведь похудеть очень легко – всего-то надо слушать себя, знать, как устроен организм, правильно питаться и заниматься спортом в свое удовольствие. А вот все противоестественное – безуглеводные диеты, протеиновые заменители еды, голодания – это типичные диетологические глупости, которые обычно приводят к серьезным нарушениям в организме, в том числе и к анорексии, булимии, колитам, гастритам и т. д. Да и похудеть совсем не помогают. Людям, которые написали «Диетологические глупости», можно смело доверить свое здоровье и фигуру. Семен Лавриненко – врач спортивной медицины, научный сотрудник Института питания, а Анастасия Пономаренко – известный психолог, автор книг по медицине и психологии. Они расскажут не только о том, «как не надо», но и о том, что на самом деле поможет вам стать красивыми и здоровыми!
С книгой «Диетологические глупости: Низвержение мифов» читают
Рецензии на книгу «Диетологические глупости: Низвержение мифов»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Диетологические глупости: Низвержение мифов»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Петербургские трущобы. Часть 6. Падшие
- Ночные хищники
- Буржуй
- Скандал в благородном семействе
- Green Beret Bodyguard
- Про Панаса и шпиона-аса
- Expecting a Christmas Miracle
- Сколько английских слов нужно знать? Для социализации, чтобы учиться и работать за границей
- Chemometric Methods in Capillary Electrophoresis
- Детектор внутренних частот
Отзывы на книгу «Диетологические глупости: Низвержение мифов»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Диетологические глупости: Низвержение мифов»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.