![Амрита Неаполитанская - Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Амрита Неаполитанская - Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов»
Книга бренд-шефа веганского ресторана «Джаганнат» и инновационного разработчика еды Амриты Неаполитанской «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов» – маст хэв не только для веганов, но и для всех адептов этичной и полезной кухни. Будучи дочерью известного энциклопедиста, переводчика с санскрита и популяризатора веганства, автор с детства усвоила принципы питания, не причиняющего вреда живым существам. Да и само имя «Амрита» означает «нектар бессмертия». В этой книге вы найдете несколько простых и важных лайфхаков: как понять себя через питание, как научиться слышать, чего ты действительно хочешь, и каждый день наполняться энергией. И, конечно же, все подкреплено простыми и быстрыми рецептами на каждый день. Как есть только то, что любишь, и приумножать здоровье? Как научиться отслеживать свои чувства после еды? Как выработать правильные пищевые привычки? Как сделать веганское питание сбалансированным и доступным? Какие продукты нужно всегда иметь на кухне? Как правильно приготовить бобовые? Как цвет овощей и фруктов влияет на наше настроение? На все эти вопросы вы найдете ответы в книге Амриты. Названия разделов говорят сами за себя: «Завтраки», «Горячее», «Супы», «Салаты и закуски», «Десерты». Здесь есть рецепты для полноценного рациона на все случаи жизни. Автору удалось собрать под одной обложкой все самое лучшее из мира веганской кухни. В этих рецептах каким-то удивительным образом сочетаются простота и нетривиальность: блинчики из зеленой гречки с черной икрой из амаранта, кабачковые оладьи с вешенками в растительных сливках, окрошка с микрозеленью на кешью-кефире, боул с рисовой лапшой и имбирно-апельсиновой заправкой, и это еще далеко не все, что вам предстоит приготовить и попробовать.
С книгой «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов» читают
Рецензии на книгу «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
- Сказки для всей семьи
- Теория государства и права 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
- Умереть трижды
- Образцы документов прокурорской практики в 2 т. Том 1 4-е изд., пер. и доп. Практическое пособие
- Уборка 4.0. Здания и сооружения
- Роман, в издательство
- Ассистент дьявола. Научно-фантастический роман
- Инвестиции. Первая книга инвестора
- Первый учебник малыша. От 6 месяцев до 3 лет
- Diversity-Management als Dimension kirchlicher Personalentwicklung
Отзывы на книгу «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.