![Александр Кошкарев - Как бросить курить за 4 недели](/media/books/po/200x298/poster_200x298.png)
Александр Кошкарев - Как бросить курить за 4 недели
Жанры: | Жанр к этой книге еще не добавлен |
---|
Случайная цитата из книги
К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитатуРекомендуемый контент
Описание книги «Как бросить курить за 4 недели»
"Как бросить курить за 4 недели" – это книга предлагает систематический подход, разработанный опытными специалистами в области бросания курения, который позволяет успешно преодолеть сильную зависимость от никотина.Автор подробно описывает четырехнедельный план действий, предназначенный для постепенного отказа от курения. В каждой неделе читатель будет получать конкретные инструкции и советы, основанные на научных исследованиях и клиническом опыте. Книга также обучает эффективным и доказанным методам управления стрессом и поддержке психологического комфорта в процессе бросания курения.
С книгой «Как бросить курить за 4 недели» читают
Рецензии на книгу «Как бросить курить за 4 недели»
Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Как бросить курить за 4 недели»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.
Популярные списки книг
Эти книги могут быть интересны:
Отзывы на книгу «Как бросить курить за 4 недели»
Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Как бросить курить за 4 недели»!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.