Марк Вайсблут - Здоровый сон — счастливый ребенок
6.79(< 10)
Добавить на полку
+1
Поделиться
Отправить

Марк Вайсблут - Здоровый сон — счастливый ребенок

Купить книгу Узнайте, где выгоднее купить книгу «Здоровый сон — счастливый ребенок»

Скачать отрывок:

В формате TXT: скачать

В формате RTF: скачать

В формате FB2: скачать

В формате EPUB: скачать

Жанры: Жанр к этой книге еще не добавлен

Случайная цитата из книги

К этой книге еще не добавлены цитаты Добавить цитату

Читать онлайн книгу «Здоровый сон — счастливый ребенок»

Рекомендуемый контент

Описание книги «Здоровый сон — счастливый ребенок»

Марк Вайсблут — доктор медицинских наук, профессор клинической педиатрии, педиатр с 35-летним опытом и отец 4 детей — изучал детский сон больше 30 лет. Он доказывает огромное значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов: общая продолжительность сна, обязательный дневной сон, непрерывность, режим, регулярность. Вайсблут прекрасно понимает, что сон зависит от темперамента ребенка, от его самочувствия, от поведения родителей. Он точно знает, что утомление, вызванное плохим качеством сна, становится причиной детских истерик, агрессивного поведения подростков и снижения успеваемости школьников, да и просто влияет на атмосферу в семье.

Методика Вайсблута сложилась из многолетней практики, и он дает рекомендации по возрасту: для новорожденных, малышей, школьников и даже подростков. Как приучить ребенка к правильному режиму сна, стоит ли брать младенца в родительскую постель, как отучить пятилетку засыпать по часу и только в присутствии мамы и так далее. Марк Вайсблут сравнивает разные стратегии засыпания и ритуалы отхода ко сну, строит графики и дает подробный план действий. А для тех, у кого нет времени для подробного изучения, потому что ребенок очень плохо спит и не оставляет ни одной свободной минуты, в книге есть «План действий для измученных родителей».

Описание добавлено пользователем:
Мария Иванова

С книгой «Здоровый сон — счастливый ребенок» читают

Рецензии
Отзывы

Рецензии на книгу «Здоровый сон — счастливый ребенок»

Рецензий еще нет. Вы можете стать первым, кто напишет рецензию на книгу «Здоровый сон — счастливый ребенок»!

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить рецензию. Регистрация займет не более 15 секунд.

Отзывы на книгу «Здоровый сон — счастливый ребенок»

Отзывов еще нет. Станьте первым, кто напишет отзыв на книгу «Здоровый сон — счастливый ребенок»!

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать отзыв. Регистрация займет не более 15 секунд.

КнигоПоиск © 2019 • 18+